Arquivo de saúde mental - Portal Skate Vale Brasil

Atualmente, ele é assistente social e passou anos viajando pelo mundo, aprendendo com diferentes comunidades e encontrando maneiras de se conectar com pessoas que muitas vezes se sentem negligenciadas ou incompreendidas.

https://youtu.be/1Hco82llVDQ?si=_WYM0f6V4n93Uo1g

Para quem tiver interesse em saber mais, pode assistir ao vídeo abaixo!

Em um evento TEDx recente, John compartilhou sua perspectiva sobre a saúde mental masculina , oferecendo uma abordagem que desafia as ideias tradicionais sobre terapia e apoio.

Em sua palestra, John explica que os homens muitas vezes têm dificuldade em se expressar ou buscar ajuda, não por falta de interesse, mas porque os sistemas existentes nem sempre os atendem onde eles estão.

Em vez de confinar a terapia a uma sala e um divã, ele sugere a criação de espaços acolhedores e com os quais as pessoas se identifiquem. Isso pode incluir convers…

O neurocientista Fabricio Pamplona traça um panorama do que a ciência já sabe sobre a relação entre Cannabis e saúde mental

Noites sem dormir, fadiga mental, um cansaço que não passa, dor de cabeça e dificuldade em se concentrar. Vontade incontrolável de comer, insegurança e alguns experimentam até pensamentos recorrentes e ideias estranhas povoando a cabeça. Não há dúvida, isso é estresse, e pode se tornar bastante sério se não se tomar uma atitude.

Alguns diriam que isso "faz parte" da vida moderna, e a gente tem que se acostumar. Outros diriam que é o mal do século e estamos vivendo uma verdadeira epidemia de problemas de saúde mental, em que a origem de tudo é o estresse. Pois é.

E em cima disso tudo, tivemos a pandemia, que já nos assola há quase 2 anos, e ao contrário do que eu pensava no início disso tudo, aparentemente é um cenário mais duradouro e com o qual vamos ter que nos acostumar. Leia mais sobre TÁ ESTRESSADO? APERTA UM BASEADO!